L’aviron est un sport accessible à toutes et à tous, dès 8 ans et sans limite d’âge. Que vous soyez novice ou rameur confirmé, vous trouverez dans cette discipline un subtil équilibre entre effort physique, plaisir de la glisse et contact privilégié avec la nature.
Notre club accueille chaque profil avec des pratiques variées, encadrées par une équipe expérimentée. Grâce à l’ensemble de nos installations (bassin d’aviron, ergomètres, salle de musculation…), l’entraînement est possible toute l’année, quelles que soient les conditions météo. Et dès que le temps le permet : direction sur l’eau !
Activités du club
Aviron de compétition
L'aviron de compétition est un sport nautique exigeant, pratiqué en solo ou en équipe, sur rivière ou en mer. Il met l'accent sur l'esprit d’équipe et le dépassement de soi, avec des objectifs de performance et de rigueur.
Aviron scolaire
Une Section Sportive Scolaire aviron a été créée en 1985 au collège Pierre et Marie Curie de Gravelines, suivie d’une autre au Lycée Noordover et d’une troisième au collège Jean Jaurès de Bourbourg. Ce type de structure permet de combiner la pratique de l’aviron et les études, favorisant la réussite scolaire tout en poursuivant des objectifs sportifs.
Aviron de MER
L’aviron de mer est une discipline d’aviron pratiquée en milieu maritime, sur l’océan ou la mer. Les bateaux y sont plus larges, plus stables et conçus pour affronter les vagues. La pratique combine endurance, technique et sens de la navigation, car il faut s’adapter en permanence au vent, au courant et à la houle. Les épreuves peuvent être en ligne droite, en parcours avec bouées ou en longues distances, faisant de cette discipline un mélange de sport de glisse et de pleine nature.
Aviron santé
L’activité aviron santé est axée sur le bien-être mental et physique, avec une approche adaptée aux besoins de chacun. Elle vise à améliorer la condition physique tout en apportant un effet bénéfique sur le moral.
Aviron de loisir
L’aviron de loisir met l’accent sur le plaisir de pratiquer, la détente, et la forme physique. C'est une activité accessible à tous, offrant une expérience agréable et bénéfique pour le corps et l'esprit.
AVIFIT
Il s'agit d'une séance de fitness d'une heure en petit groupe, encadrée par un coach expérimenté. Ce programme permet de travailler l'ensemble du corps en utilisant le rameur comme outil principal. L’objectif est d’améliorer la condition physique, de renforcer les muscles et d'augmenter l'endurance, tout en profitant d'un environnement convivial et motivant.
Aviron Indoor
Cette activité est dédiée à la pratique exclusive sur rameur (ergomètre) en intérieur. Elle permet de réaliser des séances d’entraînement axées sur le travail d'endurance et de renforcement musculaire, en se concentrant sur l’utilisation du rameur pour un entraînement complet. Elle peut aussi se pratiquer en compétition.
Séminaires d'entreprise
Le club propose également des séminaires pour les entreprises/ groupes, avec des sessions d'initiation à l’aviron. Des salles sont disponibles pour les réunions, et il est possible de se restaurer sur place.
À Gravelines Aviron, chaque coup de rame allie puissance, précision et persévérance pour transformer l’effort en performance.
MEMBRES
SCOLAIRES
COMPETITIONS
PRATIQUANTS
Nos valeurs Notre devise
Ouvert à tous, Gravelines Aviron forme des rameurs engagés dans un esprit de respect, de partage et de dépassement de soi, sur l’eau comme dans la vie.