Au club Gravelines Aviron, la pratique destinée aux plus jeunes se veut avant tout ludique, progressive et formatrice. L’objectif est de leur transmettre le goût de l’effort et la passion de l’aviron, tout en développant leurs capacités physiques et motrices à travers une approche globale et variée.
Encadrée dans le cadre du Programme Parcours Jeune de la Fédération Française d’Aviron, cette formation s’appuie sur des entraînements réguliers et des étapes compétitives adaptées, permettant aux jeunes rameurs de progresser pas à pas et de découvrir toutes les facettes de la discipline.
Dans cette catégorie, la pratique de l’aviron se veut avant tout ludique avec pour objectif principal un développement physique progressif. L’idée est de transmettre aux plus jeunes le goût et la passion de l’aviron. L’accent est mis sur la formation athlétique globale du rameur (développement de la coordination, de la motricité et acquisition de compétences gestuelles) ainsi que sur des activités complémentaires telles que la préparation physique générale (PPG), la course à pied ou encore les jeux de ballon.
Cette approche s’inscrit pleinement dans le cadre du Programme Parcours Jeune initié par la Fédération Française d’Aviron (FFA).
Notre club est labelisé Ecole Française d’Aviron trois Etoiles depuis plusieurs années.
L’offre jeune se déroule en six étapes :
1- Épreuve en bateaux longs de type 4 Yolette ou Huit en compétition contre la montre
2- Épreuve Indoor en relais sur ergomètres
3- Épreuve au sol, 15 ateliers
4- Épreuve en bateaux longs : 4 de couple / Yolette ou huit de couple
5- Championnat de ligue Hauts de France en bateaux courts 1x ou 2x, qualificatif pour le championnat de Zone Nord Est
6- Championnat de Zone Nord Est suite à la qualification en 1x et 2x
Entrainement :
Le volume d’entrainement pour un J12/13/14 est de 3 séances par semaine environ.
À Gravelines Aviron, chaque coup de rame allie puissance, précision et persévérance pour transformer l’effort en performance.
MEMBRES
SCOLAIRES
COMPETITIONS
PRATIQUANTS
Nos valeurs Notre devise
Ouvert à tous, Gravelines Aviron forme des rameurs engagés dans un esprit de respect, de partage et de dépassement de soi, sur l’eau comme dans la vie.